チャクラ

PCやスマホの見過ぎによるドライアイや疲れ目/眼精疲労にホットアイマスクが効果的なのは有名ですね。でも、目を温める効果効能はそれだけではありません。眉間にあるサードアイ(第６チャクラ)の奥は自律神経や松果体と深い関係があるのです。鬱気味やパニック障害など精神不安を感じるならホットアイマスクはかなりおすすめです。